Chapo
Si les bienfaits du sport sur la santé ne sont plus à démontrer, pratiquer ne va pas de soi et nombreux sont les freins qui peuvent empêcher la mise en place d’activités physiques pour des publics peu ou pas sportifs. L’expérience « Le corps en mouvement » propose un parcours d’ateliers d'éducation à la santé par l’activité physique pour renouer avec son corps et reprendre confiance en soi. Justine Meudre, responsable de la Plateforme Sport Santé de l’Ain à l’initiative du projet, nous explique en quoi consistent ces ateliers et les bénéfices qu’en retirent les participant.e.s.